20121班 赵恒

22年我迎来了高考失利，在向平庸低头和用实力再次争取之间，我选择了后者，有的人说课本改啦复读并不是好的选择，有人说复读很苦你受不了的。但是这并不能成为我们成就自己，拯救自己路上的绊脚石。我决定再来一年！

关于如何在高四再冲一把完成人生逆袭。首先，我要告诉你，自信心和心态非常重要。高考只是你职业和人生道路上的一次考验而已，并不是成败终局。你需要有足够的自信，相信自己有能力接受挑战并取得成功。

其次，采取一系列有效的学习策略，包括制定和实施高效的学习计划，强化基础知识的掌握，深入理解概念和联系，重点突破、集中复习，做多做精历年模拟试卷等。我建议具体执行的学习计划是：

第一阶段(高四上)：固立基础，准确理解基础知识点，重点关注模拟试卷和历年试题的分析和解答技巧；

第二阶段(高四上中）：深度拓展，精训考点和应用分析，加强交流和合作研修；

第三阶段(高四下)：全面加强练习，深化策略对留百面言进行科学分析，区别解决方法，加强答案得分率；

第四阶段(高考前)：审题比答题更重要，多做模拟题和真题，完善填空和名词解释以及针对短答题和论述题的策略。

此外，提升语言表述能力、逻辑思维能力，是高考的重要因素之一，你可以多进行课外读物和社会实践活动，积极拓展你的视野和知识面，并适当地参加一些逻辑推理课程或研讨会，不断完善你的思考和解决问题的能力。

而且，身心健康也是很重要的一部分。你需要保持良好的睡眠、饮食和身体锻炼，减轻压力，充分调节好自己的情绪和心理状态。

Last but not least，一定要跟老师节奏走。来复读的同学大部分已经自己失败过一次了，那么这一次一定不能重蹈覆辙。

总之，高考主要考察的是你对知识点的理解深度、语言表达能力和逻辑思维能力。如果你积极主动地制定并落实好学习计划，结合适当的方案以及丰富的经验借鉴，肯定能够实现目标并取得优异的成绩。

20123班 刘梓琰

大家好，我是20123班学生刘梓琰。2022年高考成绩是383分，今年的高考成绩是500分，涨分117分。

去年出成绩那天，虽然提前能预料到考的不怎么好，但看到分数那一瞬间还是心里很堵，无力和迷茫充斥着我，但家人一直看好我，劝我复读，对我仍然怀有希望，考虑再三，我选择了复读，但内心还是没底，我害怕苦读一年会白费，害怕学校的规章制度，害怕同学之间的人际关系，越想越焦虑，我知道这种焦虑情绪再延续下去，无疑这一年又会白费，我决定把这些精力全部放在复读准备上，停止内耗，既来之则安之。

不久分班的消息到来，班主任的班会让我更加心安，他说:“我和家长会尽力做好后勤工作，你们安心学习就行” 。我很庆幸选择了来这里复读，并遇到了很好的班主任和任课老师，这一年不仅是成绩方面的进步，班主任也一直在教我们为人处世，如何成为更好的人。我很感谢这个学校，很感谢我所遇到的老师，也很感谢我们可爱的室友。当班级成绩处于低谷时，班主任总在给我们加油打气，一次又一次为我们重新磨砺上阵的利剑。不纠结过往，不忧虑未来是我在宏达学到最大的道理。一朝沐杏雨，一生念师恩。

接下来我想在这里分享一些小小的建议，希望学弟学妹们再创佳绩！

一.停止内耗。放在第一点说，因为我觉得这点是非常关键的。内耗会让你陷入自我怀疑中，不断的处于焦虑情绪，无法取得真正的进步，甚至对未来无法抱有希望。要把精力最大化的放在实事上，不空想。

二.及时查漏补缺。对错题及时整理，对不懂的问题及时弄懂 越积累越多 你只会无从下手 最后开始摆烂 一年的青春又被白费，又陷入自责和内疚，可最终也于事无补。

三.不要抱有侥幸心理。努力学了一天两天 便觉得自己又行。当坚持不下去时，认为高考可能会超常发挥来欺骗自己，那结果定会让你失望。天道酬勤 这句话不会错。

四.要有规律的饮食习惯和良好的心态。身体是革命的本钱，复读是一场硬战，没有好的身体，就无法在学习上保持充沛的精力，也要按时休息，维持充沛的精力。良好的心态也是很重要的。当成绩不好时，一定不要自暴自弃，要坚持下来，成绩波动是正常的，保持情绪上的稳定，继续努力，一定会有好结果的！

人生没有白走的路，每一步都算数。愿君回首再望时，已觉轻舟已过万重山。

20123班 李泓默

大家好，我是武邑宏达学校20123班毕业生李泓默，2022年的高考成绩是422分，今年的高考成绩是534分，涨分112分，今天有幸和大家分享我的复读感想和经历。

因为2022年的高考失利，面对不到本科线的糟糕成绩，我带着不甘的内心，听家人和朋友的建议，选择了来到武邑宏达学校复读。

01. 初识宏达

因为疫情原因，来到宏达需要在宿舍隔离，这短短一星期的隔离过程，让我感受到了学校对学生身心健康的重视以及班主任对我们无微不至的照顾和同学之间友好的交流与相处，所以我虽然身在异乡，但是并没有对家里有过多的思念。

毕竟是来复读的，紧张的学习氛围充满了整个校园，老师的严格要求和同学之间的紧追猛赶让我一开始不太适应，这也是我第一次考试成绩较为靠后的原因之一，但是随着时间的推移和校园生活的进行，我的不良习惯被无意识的舍弃，我逐渐开始跟上节奏，适应新的校园生活，上学期老师一直强调注重基础，讲课内容更是充分考虑到基础不好的学生，因此问题讲起来通俗易懂的同时，也是细致到位。任务的布置也合情合理，按照老师的安排和带着认真的态度，我做到了不遗漏，不掉队。

02. 我在这一年的变化

2022年的高考失利因素有很多，最主要的是态度和心理。在宏达的这一年，老师们的重心侧向和考试后的总结让我意识到基础是最宝贵的财富，这改变了我以前眼高手低的毛病，班主任语重心长的教诲和积极的鼓励，让我感到豁然开朗，面对困难不再退缩和气馁，在老师的推力作用下，我的状态从自暴自弃变化为积极努力，我认为这对我来说是非常重要的，心路一通，一切就通了。随着自己的改变，成绩也逐渐上升，最终达到了自己的目标，与22年相比成绩进步了许多，不悔这一年。

03. 寄予宏达的学弟学妹

最终的结果如何，只取决于你自己，不要为自己的懒惰找借口，既然选择了复读，就踏踏实实学，始终清楚自己是来干什么的，目的是什么，再去想当下行为合不合理，有没有背道相持，一切以自己的初心为中心，圆规之所以可以画圆，是因为它的圆心一直没变，学习过程难免会遭遇挫折了失败，有时努力过后没有回报，我想说的是，方向对了，就埋头苦干，不要跟其他人去比，所谓“名列前茅是银，日新月异是金”，注重每一天的进步，他人的成绩与你无关，因为这一年非常快，刚入学时的我现在依然历历在目，最终你会发现出卷人是自己，答卷人是自己，阅卷人还是自己，做到内心无悔，就是你最大的成功！

增分秘籍

01.最重要的是基础。所谓“基础不牢，地动山摇”，基础的巩固并不需要什么窍门，上课认真听讲，积极完成老师布置的任务，跟着老师的节奏走，不要掉队，如果学有余力，可以做一些有些难度的课外题，但是切记不要脱离队伍，同时不要眼高手低，不要认为题简单就懒的算，懒的做，平常的懒惰会导致手生，思维不够准确，严谨，进而考试出现导致所谓“马虎出的错误”。因此平常的基础巩固训练要重视。

02.整理错题，注重细节。之所以放到一起说，是因为整理出大多数的错题是因为实力可以达到，但是没有注意到细节进而掉进“陷阱”，这种陷阱题要特别注意，多看易错题会让你的审题更加细致，思维更加严谨。因此错题回顾是必要的，不建议直接看，可以抄下原题再做一遍，效果会更好，时间间隔要较长，可以减少因为有印象而一带而过。

03.抓住碎片时间。碎片时间顾名思义就是上课之外的零散时间，比如跑操排队等候时，下课上完厕所时。可以利用这两三分钟的零碎时间记忆一直记不住的英语单词，古诗文阅读。这样就可以通过重复记忆进而记得更牢，更准。因此心里应该有利用时间的意识，这样可以把握住零碎时间，进而加以利用

04.意识到学习是“慢工出细活”，挫折与成功并存。学习过程难免会遇到挫折与失败，然而学习需要长久功，不能因为暂时的失败就气馁，自我否定，因此可以写一些激励自己话，可以把自己的疑惑写到纸上呈现出来，这样可以对自己的情绪产生原因有更充分的了解，进而更容易解决，也可以把困惑讲给老师和好的朋友听，他们都是与你并肩前行的战友。

05.注重身体健康，身体是革命的本钱。除了特殊天气，学校每天都会安排跑操，不要因为懒得动就找借口不跑操，学习不仅是对心理和智力的考验，更是对体力的考验，没有健康的身体，就不会有足够的精力学习，最后会心有余而力不足，因此学校安排的课外锻炼，要抓住机会，不要偷懒。